一、活动背景

近年来，抑郁症已成为一个不容忽视的社会问题，它不仅影响了个体的身心健康，也给家庭和社会带来了沉重的负担。为了提升高校学生对抑郁症的认知，加强心理健康教育，我们组织了一场针对抑郁症的心理健康教育科普活动。

二、活动内容

专题讲座：机电工程学院团总支副书记进行主题演讲，深入浅出地讲解了抑郁症的病因、症状及预防策略。

互动环节：设置了问答环节，让参与者与教师进行互动交流，解答疑惑。会后还参观了校心理中心的情绪宣泄室、团体活动室、体感音乐放松椅、沙盘，全方位满足学生多元化的心理需要。

三、活动成效

提高了学生对抑郁症的认知和了解：通过专题讲座和宣传展示，参与者对抑郁症有了更深入的了解，消除了对抑郁症的误解和偏见。

增强了学生对心理健康的重视程度：活动让参与者意识到心理健康的重要性，促进了心理健康知识的普及。

提供了有效的心理支持和资源：加大了宣传，心理中心配备咨询预约室和个体咨询室，为师生提供了有效的心理支持和资源，帮助他们更好地应对困境。

四、活动不足与展望

1、活动力度有待加强：虽然活动取得了一定的成效，但仍有部分人对活动不了解或错过参与机会。未来我们将加大宣传力度，提高活动的知名度和参与度。

2、心理健康教育的长期性和持续性有待加强：心理健康教育是一个长期而持续的过程，需要不断地投入和关注。未来我们将加强心理健康教育的长期性和持续性，为学生提供更加全面、深入、有效的心理健康支持和服务。

来源：机电工程学院