活动开始，李敏鸽老师围绕心理健康知识，不良情绪管理，压力释放等内容，切实结合同学们的心理需求，且运用多媒体课件，心理微视频等形式为同学们介绍大学生心理压力以及如何保持积极心态等内容，以其直观的方式，充分调动起同学们的积极性，引导学生关注内心，了解自我，悦纳自我，营造了温馨积极的氛围。此次讲座，反响良好，帮助了有心理困扰的学生解决问题，使其更好地适应大学生活，体现了心理育人的温度和心理化人的温情。

自由交流环节，同学们纷纷上台发言，分享自己个人成长中的经验和感悟。并表示我们应该以奋斗为笔，书写激情无悔的华青春赋予了我们无限的精力和勇气，要敢于挑战未知，敢于突破自我。奋斗则是青春的底色。

本次心理主题讲座的顺利开展，使我院同学对心理健康有了更深刻的认识，帮助学生树立了正确的心理健康观念，传递了正能量，提升了学生心理素质和幸福感，更促进学生健康成长和全面发展。

来源：艺术学院