为了贯彻落实党的二十大精神，全面加强和改进学生心理健康工作，在大学生群体中普及心理健康知识，传播心理健康文化，增强心理调适能力，使心理健康教育真正入耳、入脑、入心，在学校2024年“5·25”心理健康宣传月活动期间，土木工程学院二级心理辅导站于5月17日中午在综合办公楼105教室组织开展了宿舍心理信息员培训会。团支部副书记、二级心理辅导站副站长刘焕杰主持会议，22级和23级全体宿舍心理信息员参加。本次会议的目的是让同学们了解如何建立良好的和谐人际关系，从而让我们的生活更加充实和丰富。

首先，刘焕杰老师向各位宿舍心理信息员讲解了培训会的重要性，她希望大家能够珍惜此次培训机会，为日后顺利开展工作掌握必备的知识与技巧。她强调，宿舍心理信息员所发挥的作用是举足轻重的，应该切实承担起自身职责，密切关注同学心理状况，对于同学问题能够及时发现、尽早反馈，真正发挥出在大学生心理健康方面的预警与反馈功能。

其次，刘老师将“五育润心，青春绽放”的内容进行了传达。

以德育心。将德育成果转化为学生心理健康素质的提升。将举行心理座谈会，让心理委员及每个宿舍的心理信息员进一步了解到“和谐人际关系”的重要，并落实开展以和谐人际关系为主题的班会。

以智慧心。依托大学生心理健康教育课学习关于珍爱生命、情绪管理、人际交往、压力调适等方面的知识和技巧，提升自我认知和情商水平。

再者，良好的人际关系可以帮助我们提高社交能力。社交能力是指我们与他人交往的能力，包括与他人的沟通、交流和合作等。当我们拥有良好的人际关系时，我们可以更自信地与人交往，也可以更加流畅地表达自己的观点和想法。

来源：土木工程学院