为帮助同学们释放心理压力、增进团队协作意识，2025年4月9日，爱馨心理社团以“心灵解码促成长·活力绽放展风采”为主题，在办公楼105团体活动室举办了一场别开生面的趣味游戏活动。活动由刘亦柯主持。

投壶、抢板凳、撕标签等兼具传统与创意的游戏，吸引了同学热情参与，现场氛围热烈，欢笑不断。

首先，在古趣盎然的“投壶”游戏中，同学们手持箭矢，屏气凝神瞄准壶口，在投掷中感受传统游戏的魅力，同时也考验了学生们的专注力，让学生在慢节奏中静下心来，在“一投一掷”中体验“专注当下”的心理调节技巧。

其次，在抢板凳游戏中，使学生们在碰撞中寻找平衡，小小的板凳不仅是游戏道具，更是一面镜子，照见学生在压力下的本能反应，也照见了在合作与包容下的更多可能性，从而使学生们意识到了：既要保持奋进的勇气，也要懂得欣赏他人的光芒。

最后，在撕标签游戏中，学生们撕掉“无趣”，亲手定义“热爱”。学生们先写出自己的无趣标签贴在黑板上，如“数学枯燥”“社交尴尬”“运动乏味”等，形成一面“无趣之墙”，随后大家共同撕掉这面“无趣之墙”，并从新写下自己的兴趣标签贴在黑板上，如：“编程超酷”“手工治愈”“骑行自由”等，最终形成了一面“兴趣星空”。

活动尾声，同学们围坐在一起分享感受。爱馨心理社团社长表示：此次活动“以游戏化心理”，使大家在轻松的氛围中释放压力、认识自我，同时在团队协作中学会理解与包容。这正是爱馨心理社团一直倡导的“在互动中成长，在体验中治愈”。不少同学也表示，通过这次活动，不仅提升了自己建立人际关系的能力，也学会了用积极的心态面对生活中的挑战。

爱馨心理社团后续将协助心理健康教育与咨询中心在“5·25心理健康月”开展系列活动，包括心理团辅、心理电影赏析等，持续为同学们的心灵成长保驾护航。