一、活动背景
根据《中共河南省委教育工委办公室 河南省教育厅办公室 关于开展2025年全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（豫教工委办〔2025〕29号）的要求，为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示，进一步加强心理健康知识普及，提高学生心理调适技巧，深化全省高校心理育人工作成效，提升大学生心理健康素养，我校决定开展2025年心理健康教育宣传周活动。
二、活动主题
心光引路，青春启航
三、活动时间
2025年10月 20 日- 26 日
四、活动内容
（一）启动准备阶段
1.成立活动领导小组，由心理健康教育与咨询中心、学生处、校团委、各院部心理辅导站组成，负责活动的策划、组织与协调。
2.召开领导小组会议，讨论确定活动方案，明确各项活动的时间、地点、负责人及具体流程。
3.准备活动所需的物资，包括宣传板、资料手册等。
4.通过校园广播、宣传栏、班级群、微信公众号、抖音等渠道，对心理健康教育宣传周活动进行预热宣传，告知师生活动主题、时间和主要内容，引导大家积极参与。
（二）活动开展阶段
1.开展心理健康测评
参与对象：2025级在校生
活动内容：开展覆盖全部新生的心理健康测评，建立心理档案，分类制定心理健康教育工作方案，帮助学生尽早适应大学生活。
承办单位：心理健康教育与咨询中心
2.优化心理咨询服务
活动内容：分类疏导各种压力，针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面遇到的心理问题开展心理辅导和心理咨询。
承办单位：心理健康教育与咨询中心
3.2025年心理健康教育宣传周活动启动仪式
活动时间：10月20日 19:00
参与对象：在校师生
活动内容：各院部组织学生观看省委教育工委、省教育厅举行的“2025年全省高校心理健康教育宣传周活动”启动仪式。
收看渠道：扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号，点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。
（“河南省教育厅”视频号） （“豫教思语”视频号）
活动地点：各院部自行决定
承办单位：各院部
4.心理健康知识和技能培训
（1）《每一个生命都应该被尊重—心理委员的助人理念与技能》
活动时间：10月21日15:30-16:30
参与对象：2025级各班心理委员
主讲内容：心理委员的价值与定位，大学生常见心理问题解析，关注对象与技巧，危机评估与报告，心理委员的成长与关怀，参观心理健康教育与咨询中心。
活动地点：多媒体教室
承办单位：心理健康教育与咨询中心
（2）《<学校心理危机预警与干预机制实施方案>解读》
活动时间：10月21日14:30-15:30
参与对象：各院部心理辅导站站长、辅导员
主讲内容：解读《学校心理危机预警与干预机制实施方案》。
活动地点：图书馆二楼报告厅
承办单位：心理健康教育与咨询中心
（3）《精准沟通·有效共情·解决问题》
活动时间：10月21日15:30-16:30
参与对象：各院部心理辅导站站长、辅导员
主讲内容：谈话前—准备与定位（奠定基础），核心沟通技巧—询问、倾听与表达（关键环节），谈话后—跟进与边界（闭环管理），答疑解惑。
活动地点：图书馆二楼报告厅
承办单位：心理健康教育与咨询中心
补充说明：因河南省高校心理健康教育主任培训班在10月20日至22日进行，上述活动中针对心理辅导站站长及辅导员的培训讲座时间更改为10月28日14：30-16：30。
5.心理健康知识宣传活动
活动时间：10月20日-26日
参与对象：在校师生
活动内容：校园广播站推出心理健康宣传教育主题栏目，参观学校心理健康教育与咨询中心，设置心理健康知识宣传板，发放宣传资料，并进行心理健康教育知识科普。
活动地点：心理健康教育与咨询中心102--105室及其走廊
承办单位：心理健康教育与咨询中心、爱馨心理社团
6.心理主题班会：宿舍——我们的家
活动时间：10月21日-26日
参与对象：在校师生
活动内容：由各班心理委员根据情况以主题班会的形式开展“宿舍人际沟通”活动。
活动地点：各院部自行决定
承办单位：各院部
7.各院部特色心理健康教育活动
各院部结合专业特点、“五个一”筑梦青春活动、“一院/站一品”建设和学生实际情况开展有特色的心理健康教育宣传活动。以下内容仅供参考。
要求：
1.以上内容仅供参考，欢迎各院部结合专业特点设计不同的创新型活动。
2.为保证心理健康教育周活动的多样性，各院部活动项目不能相同；如有相同，按照上报时间先后决定。
3.各院部在10月20日前把本院拟开展的特色心理健康教育活动具体方案电子版发送到邮箱xljk2023@126.com（文件和邮件均命名为“院部名+心理健康教育宣传周特色活动方案”）。
（三）活动总结阶段
1.各院部在10月31日之前将活动宣传与开展情况以电子文档的形式发送至邮箱xljk2023@126.com，文档内容600字以内，分要点总结本院活动亮点，配以相关高清图片及图注，邮件名为“院部全名+心理健康教育宣传周”，邮件内附上联络人及联络方式。
2.心理健康教育与咨询中心在11月15日前将本校活动开展情况以电子文档的形式提交送省教育厅思政处，文档内容 600 字以内，分要点总结本校活动亮点，配以相关高清图片及图注，图文资料发送到邮箱hnsjytszjy@163.com（文件和邮件均命名为“学校全名+心理健康教育宣传周”，邮件内附上联络人及联络方式）。
五、活动要求
1.高度重视，认真落实
全校务必高度重视心理健康教育宣传周活动的开展,各院部要积极参与活动的策划和组织，引导学生积极参与，并对活动的参与度及参与质量及时给予总结评价。
2.紧扣主题，调整拓展
为提高活动的实效性，各院部可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
3.常抓不懈，注重内涵
心理健康教育是一项长期的系统工程，各院部要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。
4.活力参与，保证安全
在活动组织过程中，要高度重视安全问题，确保活动场地、活动器材的安全性，对可能出现的安全问题进行预判和防范，确保活动的顺利进行。